Zabieg       Rezultaty

 

O ZABIEGU

Czas zabiegu i częstotliwość

 

Zabieg trwa od 20 do 45 minut, lecz na wizytę trzeba przeznaczyć ok. 1 godziny. Wyjątek stanowi pierwsze spotkanie, na którym przeprowadzany jest wywiad o stanie zdrowia Pacjenta, trzeba poświęcić ok. 1,5 godziny.

Zabieg wykonuje się raz w tygodniu.

Wywiad zdrowotny

Aby ustalić indywidualny plan terapii dla danego Pacjenta niezbędne jest poznanie jego problemów oraz celu w jakim przyszedł na terapię.

Istotne informacje to: przebyte choroby, wypadki, kontuzje, operacje, wydarzenia traumatyczne. Także sposób odżywiania, rodzaj wykonywanej pracy, hobby, stosowane terapie i leki. Przy każdej dolegliwości dobrze jest podać czas i okoliczności ich wystąpienia oraz stopień uciążliwości w skali 1-10.

Specyfika terapii Bowena

Zabieg Techniką Bowena polega na wykonywaniu palcami specyficznych "ruchów Bowena" na mięśniach, ścięgnach, powięzi, a czasem nerwach. Działamy przez cienką, bawełnianą odzież lub bezpośrednio na skórze. Te bardzo delikatne ruchy powodują wysyłanie bodźców do wnętrza organizmu, a stosowane przerwy między sekwencjami ruchów dają mu czas na ich przetworzenie i odpowiedzi. Dzięki temu przywracamy harmonię i ład na poziomie ciała i umysłu. W czasie przerw Pacjent leży w ciszy, a terapeuta opuszcza jego najbliższe otoczenie.

Pozycja w czasie zabiegu

Optymalna pozycja to leżenie na brzuchu, a następnie na plecach. Priorytetem zawsze jest komfort Pacjenta, więc można przeprowadzić zabieg w pozycji siedzącej lub w leżeniu na boku. U dzieci każda pozycja dająca dostęp do mięśni jest dobra, a przerwy między seriami ruchów mogą spędzić na zabawie.

Przygotowanie do zabiegu

Przed sesją

Bowtech nie wymaga specjalnego przygotowania, ale warto pamiętać:

  • Zaplanuj sobie dzień tak, aby po sesji nie trzeba było wykonywać dużego wysiłku fizycznego
  • Przygotuj sobie strój do przebrania. Najlepiej bawełniany T-shirt i leginsy. Może być obuwie zmienne (np. klapki) i ręcznik kąpielowy
  • Wyłącz telefon przed wejściem do gabinetu

Podczas sesji

  • Najważniejsze - zamknij oczy, postaraj się zrelaksować i skupić uwagę na sobie. Nie wybiegaj myślami poza gabinet, te najbliższe minuty są tylko dla Ciebie
  • Przygotuj się na przerwy - serie delikatnych ruchów  będą się przeplatały z kilkuminotowymi przerwami, aby organizm mógł odebrać impulsy, je przetworzyć i rozpocząć naturalny proces samonaprawy
  • Obserwuj swoje reakcje i odczucia w ciele (np. uczucie ciepla, chłodu, mrowienia, burczenie w brzuchu, drżenie mięśni, senność, błogość)
  • Staraj się nie rozmawiać podczas zabiegu, bo to zaburza proces głębokiego relaksu

Po sesji

  • Podziel się ze mną odczuciami z zabiegu
  • W dniu zabiegu warto wstawać i ruszać się co 30 min. Ruch pomoże ciału w przeorganizowaniu się. Idelanie jest iść na dłuższy spacer.
  • Należy wypijać w ciągu dnia do 2 litrów niegazowanej wody (małymi łykami) aby wspomóc proces oczyszczania organizmu
  • Twoje ciało, po zabiegu nadal pracuje i mogą, ale nie muszą pojawić się różne odczucia, np. senność, zmęczenie, osłabienie, przypływ energii. Jest to naturalne, chwilowe i świadczy o pracy organizmu. Poinformuj mnie o nich na następnym spotkaniu
  • W dniu zabiegu nie stosuj gorących kąpieli, czy zimnych okładów
  • Pamiętaj Terapii Bowena nie łączymy z innymi terapiami, tj. masażem, akupresurą, fizykoterapią, solarium, krio, bioterapią
  • Jeśli pojawią się jakieś pytania, proszę o kontakt: jolantatyda2015@gmail.com, 502-561-247, 533-801-443
  • Wykonuj ćwicznia jeśli były zlecone